情感咨询师回复:
首先,我想说的是:你们分手的原因。你说你们分手前,你没有爱过她吗?
如果是这样,你就要考虑一下,自己有没有做错什么,或者有什么地方让对方不满意,导致她觉得你没有爱过她。
如果你真的想挽回这段感情的话,那么我建议你:
第
一、找到自己的问题所在
如果你们的感情出现了问题,那么就意味着你在感情中是存在问题的。这个时候,你需要好好反思一下自己是不是有什么问题?
比如你是不是太过于任性了?
是不是太过于自私了?
还是不够体贴呢?
只有当你找到了问题的核心之后才能够有针对性的去解决它。
第
二、改变自身的思维方式
既然已经找到了问题的核心,就需要你去改变一下自身的思维模式。比如说在感情里,你是不是总是以自我为中心,总是喜欢要求对方满足自己的要求,而不是主动的去为对方付出呢?
那么你在感情里是不是一直都是处于被动的状态呢?
所以你应该学会如何去改变自己,学会如何去和对方沟通,学会如何去表达自己的爱意,学会如何去给她安全感......这样才能够让你们的感情更加稳定,让对方更容易被你所吸引到,从而达到你的目的!
第
三、学会有效沟通
其实很多人在恋爱中都是处于一种被动的状态,因为他们害怕自己受到伤害而不敢表达自己的想法和感受。但是你知道吗,有时候你越是不表达出来,你的内心其实会变得越孤独和无助,所以你需要学会去和对方进行有效的沟通。比如你可以跟对方说:“亲爱的,其实我知道我们之间出现了很多问题,但我还是想和你继续在一起。”或者说“我知道我们之间出现了很多矛盾,但我也想努力地去解决它们”,这样才能够让我们之间的关系更加稳固。
第
四、增加对对方的投资
你可以通过各种途径来增加对她的投资,比如说在日常生活中给她买礼物、买小东西等,让她感受到你的真心实意的关怀,让她觉得你是一个值得信赖的人,从而愿意和你继续下去。
