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心理热线24小时电话为：400-161-9995。
一、全国通用援助热线：
1、教育部华中师范大学心理援助热线电话（面向全国）：
4009678920、
010-67440033、
027-59427263。
2、希望 24热线（24小时）：
生命教育与危机干预中心：
400-161-9995。
（学生专线按1，抑郁与自伤防治专线按2，生命热线按3。）
3、中国心理危机与自杀干预救助中心救助热线（24小时）：
010-62715275。
4、北京心理危机研究与干预中心（24小时面向全国）：
手机、用户可拨：
010-82951332；
固定电话可拨：
8008101117。
5、北京中科院心理所咨询志愿者热线：
010-64851106。
6、中华精神卫生服务网：
咨询预约：0312-2110395；自杀预防：0312-2136197。
心理咨询师：
是从事于运用心理学、发展心理学、人格心理学、变态心理学等理论知识，通过理疗等手段，解决来访者心理障碍的专业人员。进行心理咨询的人员以心理学专业的为主，其他人员均有医科学习背景。
要成为合格的心理医生，首先，要有专职心理医生的资格证书，即似于行医证的文件。据悉，有关部门正在制订心理咨询人员职业资格规范，使从业人员掌握全面的知识，并具备相应的能力和资格。
其次，心理医生应具有一定的专业知识，要有相当的学历和经验。人们都希望找经验多、技术好的医生给咨询。单就心理咨询这个行业来说，经验和资历虽说重要，但年青与年老各有各的特点。年长的咨询师经验丰富、能很快找到问题的症结，而年轻咨询师虽不及经验丰富者找到问题快，但也会找到，而且没有模式化的限制，方法更灵活。
全国24小时心理热线是400-161-9995。
全国24小时心理援助热线就是全国各地的人，如果需要心理援助，24个小时都可以拨打热线电话，咨询寻求帮助。电话为400-161-9995，24小时都有人接听，所以如果任何时间有需要都可以拨打。
心理咨询的作用：
1、倾诉心声
倾诉是人的一种心理需要，它能帮你缓解心理压力，是分析和解决问题的前提。朋友、同学、亲人都可以成为倾听心声的人，但也有不方便，不适宜的时候，而与自己没有亲缘，利害关系的心理咨询师，他能耐心听你诉说，并且有心理学的专业知识，能帮你分析问题，排忧解难。
2、辨明问题
人的心理问题有各种类型和性质，其中许多并非心理疾病，它们是在纷繁复杂的社会生活中引发的。心理咨询室和你一起去分析所面临问题的实质，发现引起问题的原因。
3、磋商对策
当一个人处于生活旋涡之中，在精神压力的重负下，思路常常会被堵塞。而咨询师处于旁观者的角色，他的头脑冷鱼，思路较为讲话，能为你提出一些合理化的参考年，都你打开思路。
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