想和前任联系,要不要联系她?
第一:你要知道你们分手的原因
你想和对方复合,但你不确定。你有没有认真思考过为什么分手?
你是否因为不成熟、缺乏安全感、性格不合适等等而感到难过?
你是否因为没有安全感,太依赖对方而感到沮丧,从而产生负面情绪?
你是否有负面的情感需求在脑海中重复,让自己难以释放?
第二:想想对方的感受
在想前任的时候,你一定很纠结:你不想和他/她再做朋友吗?
你想联系他/她,但你担心对方会再次拒绝你?
如果你想联系对方,你应该如何处理这段关系中的负面情绪?
如果你想和前任复合,你应该采取什么样的步骤,而不是盲目地联系对方?
第三:你应该考虑你的恢复目的是什么
你想和前任复合,但你不确定他/她的意图;
你不想和他/她做朋友,但你又担心对方不会接受你的邀请;
你想和对方复合,但你有困难......这些都是很常见的思维现象,但你必须仔细分析你们之间的问题根源并考虑解决它们的方法。你必须明白,只有改变你的想法,你才能改变别人,这才是较有效的方法。第四,你应该认真思考这段感情是否值得挽留
你想和前任复合,但你不知道对方是否有意愿和你复合,所以你必须认真思考这段感情是否值得保存。如果你只是因为不成熟或缺乏安全感而分手的话,那么你较好尽快和前男友重新建立联系,了解自己的真实需求,并找到合适的方法来拯救它。如果对方没有给你足够的时间和空间,那么你可能需要更多的时间和空间来修复这段感情。
总之,想要挽留一段感情,需要认真思考这段感情的问题所在,找到合适的方式和方法来拯救它,而不是盲目地联系对方,或者放弃这段感情,这样不仅不会解决问题,反而会让你陷入更深的困境。
