面对分手的痛苦，内心如何缓解？遭遇分手后的剧痛，该如何纾解情绪？
若感不适，不妨再次伸出手挽留，坦诚地表达你的内心所想。若决心分手，务必保持冷静，调整心态，以平和之心面对。
在此期间，不妨多参与能让你心情愉悦的活动，如聆听音乐、观赏电影、放声歌唱、锻炼身体等。同时，与亲朋好友畅谈心事，倾诉以舒缓情绪。平日里，积极参与集体活动或结识新朋友，助你早日摆脱失恋的阴霾。
心碎如痛，失恋的阴霾笼罩，情绪低落，我该如何纾解这番苦楚？
当她离你而去，请勿自失信心。爱她，非因她貌美，仅是心灵相通。她赋予你这份情愫，故你倾心。反之，她若不爱你，亦非你不够出色。出色，非爱之理由。环顾四周，尚有许多人爱你，浅笑间，亦是温馨。
当她离你而去，即便不再倾心，仍应送上真挚的祝福。爱，不应孕育恨意。美好如斯，何忍将其变丑？更无需抱怨不公。她失去的是一位挚爱者，而你，失去的不过是一个不再爱你的人，却换来了重拾生活的勇气，去追寻新的爱情。
当她离你而去，请保持风度，纵使情缘已尽，亦应留对方一个优雅的背影，因曾拥有，便是缘。勿因仇恨而扭曲，不如让自己更卓越。内外兼修，散发迷人魅力，方有可能迎来更美好的恋情。
当爱意渐行渐远，请温柔地紧握回忆中的暖意，深情地凝望那凋零的柔情。
在人生旅途中，爱意如花蕾遍布，总有一朵专属于你，非慰藉而是宿命所定。
谁人不想与她携手共度余生，然缘分已尽，又有谁能阻拦？伤心否？伤心！难过否？难过！郁闷否？郁闷至极！然而江湖路远，哪个男子未曾遭遇此类挫折，失去的仅是一段情缘，切莫再失去自我。失恋了，请勿倒下！
