和老公吵架冷战第五天了!我不找他,他就给我打了电话;
我给他发微信,他不回我,我就给他发短信说,我们分手吧。然后就一直不理我...直到现在我们已经5天没有联系了......今天终于鼓足勇气去找他了～??我应该怎么办啊?
我和男朋友谈了3年多,最近因为一些琐事争论过很多次,我们也都觉得对方不够爱自己,所以我总是用各种方式来试探他到底爱不爱我......但每次都会得到他的反击——比如我生气了,他就直接不说话或者是沉默,等我气消了再来找我...但是每次我都会采取激烈的行动,希望能引起他的注意,或者是我先服软道歉之类的......后来我发现自己太过于敏感和多疑,于是就问了他一句,“你是不是不爱我了?”没想到他说:“你根本就不爱我。”我瞬间感到心灰意冷......然后他又一次地向我道歉了,但我依然还是没有接受......于是我们又陷入了冷暴力之中...今天早上他已经打了十几个电话给我,而且每次都是我主动打电话过去的...老师,我该怎么办呢?
我和男友恋爱的时候就经常吵架,但是我每次都会原谅他...可是我没想到的是,我们会走到这一步...为什么我会这样子啊!?
明明之前他还很宠着我,为什么这次却变成这样了?
!你能帮我想想办法吗?
(PS:有时候我真的很喜欢他,但是我就是控制不住自己的情绪)我们在一起已经有4年半了,今年已经结婚三年多了!在这段关系里,我一直是比较迁就他的,所以每次闹矛盾都是我去哄他,但他从来没有主动哄过我。
我知道我错了,但是他从来没有主动向我承认错误,每次都是我在道歉,我知道这不是他的本性,但是就是控制不住自己......"(PS:有时候我真的很后悔自己的错误伤害到了他,可是每次都忍住了......)
答:
你好这位女士,我非常能理解你的感受,你认为你的爱人是你生命中最重要的人,而他却是你生活中最亲密的人。但是在你们相处的过程中,你却总是用最伤人的方式去伤害他的自尊心与自信心以及安全感。为什么你会总是用最伤人的方式去伤害到他?
首先,我们需要明确一点:任何一段亲密的关系都是建立在相互理解的基础上的,而你的行为则往往会成为压倒骆驼背的最后一根稻草。所以当我们在面对矛盾时,首先要做的就是学会理解对方,而不是试图去改变对方。
其次,你需要学会控制自己的情绪。因为当你无法做到这一点时,你的负面情绪就会被无形化并传递给你的另一半,从而对你们之间出现的问题产生进一步的影响。
最后,我们需要知道,在亲密关系中,彼此之间的相互理解是非常必要的。如果你能够做到这些事情的话,那么你就已经成功地迈出了修复婚姻的第一步,
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