夫妻间情感已渐行渐远，面对这样的婚姻，我们该如何维系日常生活的和谐与延续？
夫妻间感情已淡，婚姻之路如何前行？研究指出，婚后十年是感情破裂的高风险期，许多人将第七年视为婚姻的试炼。英国广播电台近期报道，一项调查指出，“七年之痒”的说法并不准确，实则应为“十年之痒”。那么，如何防止婚姻破裂？如何让夫妻感情重燃？
为何人们常说十年是婚姻关系面临破裂的高风险阶段？
美国电影《七年之痒》塑造了性感女神玛丽莲·梦露，更赋予平凡婚姻以别样的“点缀”。许多人视七年婚龄为婚姻的试炼。据英国广播电台近期报道，一项调研指出，“七年之痒”的说法并不准确，应更正为“十年之痒”。该调研由美国均富会计事务所进行，分析了90家家庭律师事务所的案例。数据显示，婚后十年是婚姻破裂的高风险期，主要原因是夫妻感情或观念的分歧，或是婚姻中爱情成分的缺失。
如何度过婚姻破裂高危期
华中师范大学心态状态管理中心负责人叶斌指出，无论是七年抑或十年，婚姻生活都是必须亲身经历的完整旅程。无论东西方文化，大多数夫妻都难免会遇到这一情感挑战。随着时间的推移，责任感可能取代情感成为婚姻的“核心支柱”。若感到婚姻生活出现裂痕，夫妻双方应加强沟通，在关键点上寻求创新与进步，而非消极放弃。否则，婚姻的破裂将难以修复。
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在夫妻相处中，相互尊重至关重要。信赖非朝夕可成，需长期耕耘，夫妻双方亦应尝试多种方法。如，言行一致，诚信为本；避免谎言，以诚信赢得信任；相互理解，尤其要重视直系亲属的意见。珍惜并维护他人对自己的信任，因为信任一旦失去，难以挽回。
夫妻间宜每日保持沟通，借助言语、细微表情与肢体语言交流。即便情绪波动，亦应保持必要的沟通。与直系亲属谈要事时，请关闭手机与电视。避免在肥皂剧前争执，以免增添不快。若夫妻间易起争执，可至公共场所商讨，至少避免大声争吵。做好倾听者，勿打断对方，若犯错，诚恳道歉至关重要。
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