想要拯救婚姻:终止你的抱怨
在婚姻的经营中,恋人间的磨合期难免会有争执,甚至小打小闹,这都是再正常不过的现象。然而,若日复一日地争吵不断,便需深思其背后的原因所在。
偶尔争执难免,或许源于心态失衡。生活的不如意,滋生消极情绪,你或许试图通过抱怨、指责来宣泄:他陪伴你时,你抱怨他无法让你幸福;他努力奋斗时,你又指责他无暇顾及你。婚姻之道何在?面对老公的离婚决断,如何挽回这段感情?
心态易受感染,你的消极情绪无形中传递给了他,看似你轻松了,却未曾考虑对方的感受。无端的指责与抱怨,也可能让他心生不满,导致双方争执不休。长此以往,再深厚的情感也可能在争吵中消磨殆尽。那么,如何维护和呵护彼此的感情呢?
一、调节自身的心态状态。
事实上,每回争执过后,你总是懊悔不已,只因未能妥善调控内心。消极情绪的根源,深植于你的内心深处。心态失衡,面对难题,总是往糟糕的一面想,导致心情愈发沉重,负面情绪不断累积。生活并未对你不公,只是你未曾发现它的美好之处。
生活的韵味源自内心,非旅行所能轻易赋予愉悦,美在心之所向,于发现之时绽放。调整心态,积极向上,以乐观的心态激发内在动力,共同提升生活品质。
二、包容对方,学会彼此奉献。
你仅沉浸于个人感受,将对方的奉献视为理所当然,然而,你曾为他付出过什么?仅仅是责备与抱怨?他因爱而心甘情愿地付出,但当我的爱无法得到回报,他的付出便将终止。
感情大师康纳曾言:“男生所需之爱,涵盖信任、包容、感激、赞美、认同与鼓励;”他为你承担了无法独自承受的生活与工作重担,而你亦需分担他的压力,成为他生活中的贤内助,给予他无条件的信任与赞美,成为他的精神支柱,激励他为了共同的未来不懈奋斗。
面对对方不断进步而你却原地踏步,若规定过多,你便成了对方的负担。未来不仅靠他一人勤奋,维系感情同样需要我们共同付出,包容对方,给予充分信任,携手共进,为彼此生活努力。面对老公坚决离婚,如何挽救婚姻?