孢子甘蓝什么时候种植,种植孢子甘蓝时候施什么肥
抱子甘蓝,别名芽甘蓝、子持甘蓝,十字花科芸薹属甘蓝种二年生草本植物,我国于20世纪末开始引进并种植孢子甘蓝,使之成为时兴的蔬菜。那么,抱子甘蓝有什么营养?怎么吃口感好?种植需要注意哪些?
一、抱子甘蓝有什么营养?
抱子甘蓝食用部分为腋芽处形成的小叶球,风味似结球甘蓝却也具有自身独特的口味,纤维少,营养丰富,每百克嫩叶中含有粗蛋白4.9克,脂肪0.4克,糖类8.3克,维生素C102毫克,胡萝卜素883国际单位,维生素B10.14毫克,维生素B20.16毫克,钙42毫克,磷80毫克,铁1.5毫克,蛋白含量在甘蓝类蔬菜中是的。
二、抱子甘蓝怎么吃口感好?
抱子甘蓝吃起来稍苦,很多吃过抱子甘蓝的人都因它的口感差而不喜欢。尤其是经传统水煮方式进行烹饪后,吃起来会有味同嚼蜡的感觉。因为其富含异硫氰酸盐类化合物,这种化合物可以有效降低肺癌、胃癌、结肠癌等癌症的发病风险。所以,建议用脆烤的方式对抱子甘蓝进行烹饪。
三、抱子甘蓝种植需要注意哪些?
抱子甘蓝的种植需在土层深厚、肥沃疏松、富含有机质、保水保肥的壤土或沙壤土上。生长过程中氮磷钾要充足,对氮肥的需要量较多。
抱子甘蓝喜冷凉的气候,耐寒力很强,不耐热,其生长适温为18~22度。属长日照植物,但对光照要求不甚严格。光照充足时植株生长旺盛,小芽球坚实而大。在芽球形成期如遇高温和强光,不利于芽球的形成。整个生长期喜湿润,但不宜过湿以免影响抱子甘蓝的生长。