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培养孩子注意力应该从哪些方面入手

发布时间:2024-10-01   来源:网络    
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培养孩子注意力应该从哪些方面入手

培养孩子的专注力,其实就是家长引导孩子成长的一个过程。小朋友需要通过这些引导,来培养好的习惯,学会专注。

首先,我们可以教孩子从日常生活中的小事做起。比如,孩子读绘本,喜欢一本书就会反复阅读。家长不要觉得厌烦,这正是培养专注力的好时机。可以和孩子把喜欢的绘本故事进行拓展表演,发现更多的乐趣。

其次,教孩子学会选择。这里的选择就是让孩子自己做主,只有把主动权一点点地交给孩子,让他懂得对自己感兴趣的东西有所回应。

最后,家长在日常生活中也要潜移默化地为孩子塑造出一个正确的榜样,并且告诉孩子专注的重要性。

建议家长在辅导孩子时,可考虑运用以下策略:

沟通方面

●与孩子交谈时,确保有目光接触;

●逐项说出清晰明确的指示,或请孩子重复讲述。

行为管理

●即时及一致地处理孩子的行为,并给予合理的正面或负面回馈;

●协助孩子订立明确及可量度的目标,逐步改善不当的行为;

●运用「视觉提示」以提醒孩子容易忘记的事情或规则。

情绪处理

●避免在孩子发脾气时与他们冲突,待他们冷静后才解说;

●教导子女适当处理情绪的方法,如:作深呼吸或松弛身体的练习等。

学习方面;

●跟子女一同订定实际可行的时间表,让学习与活动交替进行

●为子女安排固定的位置做功课和摆放物品,保持桌面整洁及文具简洁,让他们远离分心的事物;

●协助子女把工作细分,并分次完成。

对于孩子的进步,尤其觉得慢的时候,家长一定不能着急,要调整好心态,这个过程中多注意观察,孩子细微的进步,家长都多多的鼓励他。孩子只要获得了表扬,下次都会争取变得更好,孩子注意力和专注力就会越来越好!

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