夫妻争吵如何避免伤害感情？

夫妻争吵如何避免伤害感情？

夫妻间争执在所难免，俗语有云：“卧室床打架斗殴床脚合”，婚姻生活中摩擦实属常态。然而，因小事争执而闹到离婚的现象亦不少见。因此，学会妥善处理夫妻争吵至关重要。退一步海阔天空，那么，面对争吵，夫妻应如何应对呢？

每次争吵完两个人会总结反思

婚后若争执过后，你发现他竟是你一生的劲敌，似乎我们并不相配。然而，若争执后你意识到，对方对此事同样重视，对方亦觉得某些话还是应该说出，你才会领悟，这样的争吵反而让夫妻关系愈发紧密，关系更加稳固，我们确实是合适的伴侣。

直面争执不回避，且能妥善处理。

夫妻在争执中应直面问题，避免回避与激化，并控制时间和话题范围。回避实为逃避，源于不自信与无奈；不逃避不代表逃避现实，但可适时采取策略，如暂时退让。若婚姻中情绪急躁，不妨暂时抽身或以幽默化解僵局。

夫妻争吵的原因要了解

夫妻间的争执实属寻常，若想夫妻生活和谐，关键在于避免冲突。遇有分歧，需深究其根源。一旦妥善解决，增进彼此了解与信任，便无大碍。若矛盾激化，明智地选择回避，待情绪平复后，再回顾旧事，届时你会发现当时的争执实在无聊且无理。

冷暴力不要有

婚姻生活中，冷战往往成为夫妻争吵的常态。冷战演变为一场赌注，赌的是谁先放下身段，细心让步，而受冷落的却是情感。专家指出，无需想方设法惩罚对方，因为在这过程中，你也在惩罚自己。与其等待对方主动联系，不如先学会放下身段，争吵不过是看对方是否在乎你。有时，先承认错误，能让感情的桥梁更加紧密，更能抵御冲击。

以往的旧事能不提则不提

夫妻间争执，过往的琐事不宜再提。男士们普遍反感女方提及旧情史，此类话题往往难以收场。为避免夫妻争吵，双方宜“立下规矩”，承诺“一个月前发生的事故不再追究”。

男人一定要先低头道歉

切莫言辞伤人，双方宜先冷静深思，辨明是非。一旦言辞伤人，平静的氛围便会瞬间破裂，情绪失控，夫妻感情亦随之受损。因此，争吵后务必想方设法缓和气氛。不妨说：“亲爱的，我们和好吧。”或许，你的宽容能换来老公一个甜蜜的吻！