婚姻心态辅导:宽恕需设界限,以防伴侣重蹈出轨覆辙。
婚姻心态若出现困扰,如何是好?在中文语境中,我们谈及原谅,通常是指对他人过失或不当行为的宽容,不涉及责罚。面对丈夫出轨,选择原谅时,必须遵循以下三个准则:
首先,双方均高度重视彼此在家庭中的角色定位,家中洋溢着满满的信任氛围。
犯错之后,心中难免滋生愧疚之情。婚姻心态咨询师如何应对这种情况?
既然他选择了重归,而你选择了宽恕,何须在宽恕之际,设立标准与规矩?待他改正,你依旧能感受到那份爱意,接纳他,欣赏他的改变。
他依旧在家中享有应有的主导地位,备受尊敬,这恰恰体现了对他深切的信任。
有些姐妹在处理丈夫出轨的丑闻时,往往会让对方深感:他早已背负着耻辱的烙印,无法自拔,那顶象征出轨的鸭舌帽,永远摘不下来。
如此宽恕的方式,可能导致对方内心积压不满,最终愤而选择再次出轨。
其次,夫妻双方需竭力追求和谐与平衡。
此均衡蕴含双重含义:一方面,涉及化学物质或情感的投入与产出之间的平衡;另一方面,强调每个人都应对自身行为承担相应的责任。
均衡的归类主要分为两大类:一是反面均衡,二是通过化学物质或情感的交流,增强彼此间的联系,使两人的关系日益成熟,愈发多姿多彩。
什么叫负面信息均衡?
负面信息需保持平衡,意指在遭遇损害之际,内心涌动着应对的冲动。
在宽恕对方之际,我们应让对方为自己的行为负责,共同感受爱的力量,让内心恢复平衡,并学会释怀因出轨带来的伤害。
第三:要遵守家庭关联的秩序。
这类家庭秩序,亦被亲切地称为“爱的秩序”,其运作遵循着“先来后到”的原则,并优先考虑各项选择标准。
例如,夫妻间的情感胜过亲子间的交流,在关键家庭中,相较于原生态家庭,他们拥有优先选择和存续的权利。
纵然你内心已宽恕了对方的不忠之举,然而若家庭秩序未被充分重视与恪守,深层问题未得妥善解决,他仍有可能再次出轨。
曾有一例,丈夫三年内两次出轨,两次明确提出离婚。剖析其内心时发现,50%的情感投入于工作,30%倾注于子女,15%归属于父母,仅5%留给丈夫。至于家庭,她将100%的权利赋予子女,坚信家是他们的港湾。
父母视家为99%属于女儿的领地,几乎等同于他们自己的;而丈夫对家的归属感仅限于30%左右,这主要是因为孩子是妻子的心头肉。
如此一来,家庭秩序便受到了挑战。即便双方选择宽恕,若不恪守家庭秩序,老公仍可能重蹈出轨覆辙。婚姻心态咨询师如何应对此状况?